안녕하세요 여러분들은 혹시
코엔자임 큐텐의 효능 및 추천 이유를
자세히 알고 계시나요?
전 사실 이 중요성이 대해서는
잘 알지 못했는데 알아볼수록
챙겨야겠다는 생각이 들어서
보충하지 않을 수가 없더라구요.
이번에 정보 얻은 차에 여러분들에게
좋은 이유 알려드리고자 글을 쓰게
되었어요.
코큐텐은 유비퀴논이라고도 불리는데요.
우리 몸에는 다양한 기능을 하는 것들이
있는데 그 중에서 전체적으로 몸을 형성하고
이루고 있는 것이 세포라고 해요.
우리의 세포가 제대로 기능을 하기
위한 방법중 하나는 ATP 공급이
원활하게 이루어져야 되는거라고 해요.
이러한 부분에 도움을 줄 뿐만
아니라 항산화 작용까지
원활히하는 필수 영양소가
바로 코엔자임Q10이죠
우리 몸에서 항산화 기능, 혈액순환, 피부
등 다양한 부분들에서 긍정적인
작용을 하는데 음식으로만 쉽게 얻으면
좋겠지만 조리 과정에서
쉽게 파괴될 수 있는데요.
이 때문에 사람들이 따로
보충을 하기 위해 코엔자임 큐텐의 효능
관련해서 많이 찾아보고
구매하시는 것 같아요.
이건 지용성이라는 특징을
가지고 있으며, 항상 음식으로
섭취하긴 어려울 수 있어
하루 권장량을 따로 보충해주는 것이
편리하고 좋아요.
코큐텐의 하루 필요한 양을 살펴보면
30~60mg 정도가 적당하다고 하는데 다량
보충하게 되면 오히려 코엔자임 Q10 부작용이
우려될 수 있으니 너무 많거나 적지 않게
적당한 양으로 선택해주시는 것이 필요해요.
신중히 고민을 하다가 전
포뉴 코엔자임Q10을 사서
정착하게 되었는데요
생각보다 많은 사람들이
신뢰하고 찾는 곳이라고 해요.
저 같은 경우에는 음식으로
3~6mg 정도를 보충하고 이렇게
코큐텐 영양제 형태로 따로
보충해주는 중이에요.
제가 산 상품은 700mg 용량이 들어있는
캡슐이 60캡슐 들어있는데요.
1캡슐씩 총 2개월치로 준비가 되어 있어요.
이렇게 해당 제품 함량의 경우엔
과하지도 그렇다고 부족하지도 않은
딱 적당한 양이라고 생각하시면 돼요.
꾸준히 매일 잘 챙겨먹는다면
건강에 긍정적인 영향이 올거에요.
코엔자임 큐텐의 효능에
대해 좀 더 살펴보자면 혈관
내의 활성산소 제거와 혈압 조절
뿐만 아니라 중성지방과 콜레스테롤 등을
케어해준다고 하니 중요한 것 같더라구요.
안티에이징을 찾는 여자, 남자
성별과 연령대 구분 없이 잘 챙겨
보충 해 주면 도움이 될 수 있다고 해요.
우리 신체에서 영양 밸런스가
균형적으로 갖춰져야 되기 때문에
영양소인 vitamin 무기질도 잘 챙겨주는
것이 기본적인데요.
코엔자임Q10 챙기면서 우리 몸에
이로운 역할을 하는 효능을 제대로
알고 드시면 좋을 것 같아요.
저도 각종 매체나 TV 프로그램을
통해 알게된 것들인데
왜 코엔자임 Q10 추천을 하는지
이유를 납득하게된 계기였던 것 같아요.
특히 원료에 대한 실험도 찾아봤는데
여러가지 인체에 적용한 실험을
통해서 식약처에서도 확실히
인정한 기능성 원료라고도 하니
더 믿음이 갔네요.
언급드렸다시피 항산화 보충제로도
손꼽히며, 혈압 감소 부분에도
기능성 원료로써 인정을 받았기 때문에
위의 말들을 뒷받침한다고
볼 수가 있겠네요.
또 코엔자임 큐텐의 효능 뿐만
아니라 제가 구입한 것은
5중 복합 기능성으로 비타민C, E,
아연, 셀렌이 구성되어 있는데요.
한가지 기능만 얻을 수 있는게 아니라
이렇게 다양한 영양성분을
섭취할 수 있으니 더 장점으로 다가왔어요.
부원료도 살펴보면 유기농
과채들을 확인할 수 있었네요.
안심 섭취할 수 있도록 각종 첨가물이나
유해한 성분들을 배제했으며,
PTP 개별포장으로 되어 있기 때문에
휴대성도 좋고 유통기한 내
원료를 변질없이 깨끗한 상태로
먹기가 더 수월해졌어요.
코엔자임큐텐 효능을 좀 더 확실히
느끼기 위해 저처럼 기준을 세우고
선택하시고 꾸준히 먹으면서
운동도 병행한다면 건강 관리
제대로 하실 수 있을거에요!
제가 위에 말씀드린
부분 잘 체크하셔서 고려해보세요.
코엔자임Q10 : 포뉴
코엔자임Q10
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