나이를 먹으면 먹을 수록
피부 상태가 말도 못하게 안 좋아졌어요.
푸석푸석한 데다가
화장을 하면
가뭄이라도 난 듯 쩍쩍
갈라지는 모양새에
안되겠다 싶어서
방법을 모색하게 되었지요.
바르는 것만으로는
충분히 관리가 되지 않는다는
소리를 듣게 되어
저는저분자 피쉬 어린 콜라겐을
열심히 찾아보게 됐답니다.
아무래도 먹으면서
결이나 수분, 영양 상태를
관리할 수 있는
영양소 중에서는
콜라겐만 한 것이 없더라고요.
다들 한 번 정도
먹어야 한다는 소리는
들었지만 왜 그런지는
자세히 모르실 거예요.
제가 딱 그랬거든요.
그래서 간단하게 우리 몸에
어떤 역할을 하는지
언급부터 하고 후기 포스팅을
시작해보도록 할게요.
이 영양소는 섬유 단백질.
우리 피부 안에
수분의 양에 관여를 하면서
노화 등의
문제를 관리해주는 데에
도움이 되는 요소라고 해요.
또한 혈관이나 관절,
이런 부분에도 도움이 되어서
챙겨 먹어두면
나쁘지 않을 것 같더라고요.
그런데 이건 20대부터
감소를 하기 시작한다 하네요.
굉장히 이르죠?
40대가 넘어가면서는
이 감소를 하는 속도가
더욱 빨라진다고 하니,
미리부터 꾸준하게 섭취를 하면
도움이 많이 될 것 같아요.
그렇다면 중요한 부분
콜라겐권장량은 어떻게 될까요?
제가 기사를 통해서
알게 된 부분인데요.
몸무게 1KG 당 약 30mg 정도
먹는다고 쳤을 때
몸 속에서 유의미한
흡수, 변화를 일으키지는
않는다고 해요.
기본적으로 여성 분들의
몸무게를 50KG 정도로
가정을 했을 때
아주아주 적어도 1540mg
정도는 먹는 것이
바람직한 것 같더라고요.
여기서 약 2배 정도를
더 섭취해주면
유의미한 도움을 받을 가능성이
높아진다고 해요.
그래서 저는 약 3000mg,
이 정도의 함량이
들어가있는 것을 찾기 시작했죠.
제가 타블렛 같은 것을
삼키는 것을
워낙 힘들어하는 체질이라
다른 형태를 찾아봤는데요.
분말, 젤리 타입이 있었고
다 열심히 뒤져보아도
이 정도의 함량을 가진 것은
쉽게 찾기 힘들더라고요.
하지만 다행히도
유유제약 저분자 피쉬 어린 콜라겐
엘라스틴 히알루론산을
발견할 수 있게 되었어요.
콜라겐 함량이 3000mg 이라서
너무 마음에 들었는데,
콜라겐 순위에서
딱히 발견을 하지 못한 거라
처음에는 약간 망설이기도 했어요.
그런데 알고 보니까
출시가 된지 얼마 안됐더라고요.
게다가 젤리 타입!
분말 형태 같은 경우에는
사실 귀찮기는 해요.
그런데 이건 그냥 손에 들고
쪽쪽 빨아 먹으면 되니
굉장히 편할 것 같더라고요.
그리고 젤리 타입에는
이렇게 콜라겐권장량을 충분히
함유한 것을
찾기가 힘들다고 해요.
대부분 1000mg 정도인데
이건 그 3배나 된다는 거!
함량만 높다고 해서
전부 좋은 것은 아니긴 한데요.
이건 흡수율도
아주 좋은 편이었기 때문에
걱정할 필요가 없었는데요.
이 영양소는 분자 크기가
정말 중요해요.
작으면 작을수록 흡수율이
더 좋다고 하더라고요.
근데 이 브랜드의 경우
500달톤!
이렇게 만들어져 있었기에
풍부한 함량을
흡수하기에도 적합할 거라
확신을 할 수 있었답니다.
불순물 같은 걸로부터
자유로울 수 있도록
생선의 비늘에서만 추출하는
방법을 사용하기도 했고요.
HACCP 인증을 받아서
안심하고 오랜 기간 동안
지속적으로 먹을 수 있게
만들어냈다는 점도
너무나도 마음에 들었답니다.
마침 제가 딱 찾을 때
이런 좋은 것이 출시가 되어
너무 다행이라 생각했어요.
유유제약은 다들 아시죠?
국내 회사이기도 하고,
약 80년 정도되는 전통을 자랑하며
견고하게 유지되어 오는
기업 중에 하나인데요.
이곳이 딱 센스 있게
이렇게 좋은 장점들만 모아놓고
피부를 위한 것을
생산을 했더라고요.
역시 오랜 기간 유지가 되는
회사는 다 이유가 있어요?
그렇지 않나요?
괜히 출처 모를 해외 것보다
저는 국내 것을
안심하고 먹는 것이 보다 더
좋은 것 같습니다.
마음이 엄청나게 편안해요.
저는 저분자 피쉬 어린 콜라겐
섭취시간을 딱딱 지키면서
편안하게 먹고 있어요.
아무래도 지속적인 관리를
하기 위해서
먹는 것은 시간을 잘 조사해서
맞춰 먹어주는 것이
좀 더 낫다고 하더라고요.
여러분들도 이왕 드실 거면
더욱 빠른 도움을
받을 수 있도록 콜라겐권장량에
콜라겐 섭취시간까지
잘 맞춰서 먹어 보시길 바라요.
흡수율이 달라진다 하네요.
콜라겐 복용법은 따로
신경 쓸 부분이 없어요.
다만 피부에 도움될 만한
다른 원료들과
같이 먹어준다면 시너지를
일으킬 수도 있다 하는데요.
저는 여기에 대해서
걱정할 필요가 1도 없었답니다.
피부의 주요 구성 요소,
히알루론산이 40mg,
엘라스틴 가수분해물이 200mg
이렇게 들어 있었거든요.
얘네들은 하나만 부족해도
피부가 제 기능을
하지 못한다고 알려졌는데요.
이를 다 같이 먹어주니
이제 꿀 피부 될 일만
남은 거 맞겠죠?
콜라겐 복용법까지 알아서
지킬 수 있도록
잘 만들어진 이 브랜드.
조만간 콜라겐 순위에서도
금방 찾아볼 수 있지 않을까
혼자 기대를 해본답니다.
제가 산 저분자 피쉬 어린 콜라겐
맛도 정말 좋아요.
사과 맛으로 만들어져 있어서
역하다는 느낌도
전혀 들지 않고요.
무엇보다 비린 맛이 아예
느껴지지 않더라고요.
그래서 따로 물 등을
준비할 필요 없이
그냥 쓱 꺼내서 맛있게만
먹어주면 된답니다.
피부 관리 참 쉬운 거 같죠?
앞으로도 먹는 방법도
잘 지키면서 충분한 콜라겐권장량을
꾸준히 섭취해보려 해요.
달달하고 상큼한 사과 맛이라
먹기 힘들지도 않고,
저분자라서 흡수도 잘 될 테니
몇 달만 먹어도
금방 보여지는 부분이 확연히
달라지지 않을까
기대를 해보고 있는 중입니다.
피부 탄력때문에 고민이시라면
저분자 피쉬 어린 콜라겐과 엘라스틴, 히알루론산이
더해진 FEH젤리콜라겐을 섭취해보세요.
콜라겐 : 마이 파우치
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