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관리아이템

루테인 오메가3 눈 건강 위해서!

by 노년건강전문가 2022. 3. 23.

 

직업 특성 상, 평소에 모니터를 많이 봐야
하는데요. 회사에서는 하루 종일 모니터만
바라 보고 있고 집으로 돌아와서 누워서
스마트폰만 바라보고 있으니 눈이 확실히
나빠졌다는 것을 느낄 수 있었어요.

피로도가 높아졌는데요. 눈이 시린 듯한
느낌이 들어 눈 마사지를 자주 해주고는
했는데 그 때 뿐이지 시리고 뻑뻑한
느낌이 잦아들지는 않아
 루테인 오메가3를 챙기고 있어요

 

 

 

뻑뻑해지고 건조해진 눈 때문에 평소
일상 생활에도 영향을 받게 되었는데요.
인공 눈물을 수시로 넣어 주어서
촉촉한 상태로 유지 되고자 했지만
오히려 인공 눈물을 넣고 난 다음에
바로 건조해져 더 뻑뻑해지는
느낌이 들더라고요.

평소에는 중요성을 몰랐는데 이렇게
눈이 건조해졌다는 것을 확 느끼다
보니까 불편한 점이 너무 많았어요.
이대로는 안되겠다 싶어
눈건강 영양제를 찾게 되었죠.

 

 

그냥 피로함이 없이 잘 자고
잘 먹고 마사지를 자주 해주면
괜찮아질 것이라고 안일하게
생각했던 것 같아요.

다른 건강에는 엄청나게 신경을
쓰지만 눈 건강에는 소홀한 것
같아 눈한테 미안해지더라고요.
이제라도 잘 챙기기 위해서
찾게 된 것이 바로 유유제약
브랜드에서 광고하고 있는
올인원 루테인 알티지오메가3였어요.

 

 

제가 루테인 오메가3를 고른 이유는
사실 이번에 건조한 눈 건강에 
두 성분이 좋다는 것을 이번에
처음 알게 됐는데요.

나이가 들면 들수록 눈을 구성하고
있는 물지인 황반색소가
감소가 되는데요.


이러한 루테인을 보충해 주며
건조한 눈과 혈액 순환 개선에
도움을 주는 EPA+DHA함유유지까지 함께
들어가 있었어요.

거기다 어두운 곳에서 시력 적응을
잘할 수 있게 도움을 주는
베타카로틴까지 들어 있답니다.

 

 

 

따라서 눈 건강에 특화된 제품이라
생각이 들었어요.

이 세 가지가 눈 건강을 위한
총 집합체라고 할 수 있었어요.

저처럼 건조한 눈을 갖고
계시다면 이렇게 루테인,
오메가3 단일로 되어 있는 것
보다 함께 잘 배합이 된 것을
선택하시면 좋은데요.

타사 대비 100mg이 더 함유가
된 700mg이어서 같은 영양제라도
함유량이 높아 더 눈 건강에
도움을 받을 수 있을 것 같았어요.

 

 


루테인 성분을 구성하고 있는 것은
주로 마리골드 꽃에서 추출을 하고
있는데요.

이러한 원료는 인체 내에서 자체
합성이 불가능하기 때문에 꾸준히
섭취를 하여 보충을 해주셔야 해요.

꾸준하게 먹으면 황반 색소 밀도를
높여 주어 노화로 인해 생기는
황반변성을 예방해 줄 수 있어요.

 

 

 

오메가3는 혈중 지질 개선 및 혈행
개선에 도움을 주는 것으로 알려져
있는데요. 건조한 눈 건강에도
도움을 주고 있어요.

건조한 눈을 갖고 있는 사람들을
대상으로 연구한 결과, 이 성분을
먹게 하였더니 눈물층 유지 시간이
증가하고 안구 건조 지수가 감소
한 것을 볼 수 있었답니다.

 

 

베타카로틴은 비타민A를 형성시켜
항산화 및 유해 산소를 예방해줘요.

비타민A에 있는 레티날은 눈의
강상세포에 있는 단백질 '옵산'과
결합하여 약한 빛을 감지할 수
있게 도와주어 어두운 곳에서의
시각 기능 향상을 도와줍니다.

이렇게 세 가지의 성분이 만나
확실한 안구 건강을 관리하는데
좋을 것 같았어요.

 

 

 


참고로 오메가3는 체내 흡수율
및 생체 이용률이 높은 RTG 오메가3
형태를 띄고 있었는데요.

거기다 아연, 셀렌, 비타민E까지
함께 들어가져 있어 다각적으로
건강 관리를 할 수 있었어요.

 

 

거기다 8가지의 합성 및 부형제를
사용하고 있지 않았는데요.

합성향료, 착색료, 감미료와 이산화규소,
HPMC, 스테아린산 마그네슘 등의
화학 부형제가 배제 되어 있어
화학적인 첨가물로 인하여 걱정이
되는 분들도 안심하고 먹을 수 있었어요.

 

 

거기다가 루테인 오메가3 제품은 
한 통에 가득 담은 병 포장
제품이 아니라 PTP 개별 포장으로
되어 있어서 관리나 휴대가 수월 했는데요.

이 성분은 지용성으로 되어 있어 산소나 열,
빛에 의하여 빠르게 산패가 이루어
질 수 있어요.

그렇기 때문에 가급적이면 병 포장
으로 되어 있는 것 보다는 PTP
개별 포장으로 되어 있는 것을
선택하셔야 합니다.

 

 

거기다 소화가 편한 홍조류
식물성 연질 캡슐로 되어 있어
더 안심할 수 있었는데요.

위장이 약하거나 소화가 잘
되지 않는 분들도 편하게
먹을 수 있어요.

습도 변화에도 강한 편이라
보관도 용이하며 열에 강한
성지을 갖고 있답니다.

 

 

눈 건강과 면역력 그리고 혈행
개선까지 한 번에 케어할 수 있는
만능 영양제라고 할 수 있었는데요.

모니터를 많이 보시는 분이시거나
스마트폰, TV를 너무 많이 봐서
눈이 건조해졌다 싶으신 분들이라면
한 번 사용해보시면 좋을 것 같아요.

저도 지금 영양제를 꾸준히 먹어
다시 촉촉한 눈으로 돌아와졌으면
하는 바람이 있습니다!

 

 

 

루테인 눈영양제 : 마이 파우치

루테인 눈영양제

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