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노년영양제

40대 여성 영양제 50대 갱년기 관리방법

by 노년건강전문가 2023. 7. 28.

 

나이를 먹다보면 난소의
노화가 진행되며, 이로 인해
배란이 중지되고 여성 호르몬의
생산도 줄어들게 되는데요.
이로 인해 갱년기 초기 증상이
생기게 되며 개별적으로 차이가 있어요.

이런 과정을 덜 힘들게 겪기 위해,
적당한 40대 여성 영양제나
50대 여성 영양제를 찾아
지속적으로 섭취하며 건강 관리를
하는 것이 좋아요.

 

 

여성 갱년기 초기 증상으로는 
각 개인마다 차이가 있지만,
생리 주기의 변동이 일어나요.
생리를 건너뛰거나, 또는
주기가 줄어드는 경향이 있어요.

그리고 생리 양이 늘어나
빠르게 생리가 끝나는 등,
과거와 다른 증상이 보여요.
이런 변화는 일반적으로
40대부터 시작되므로,
40대 여성 영양제를 복용하며
건강을 챙기는 것이 중요해요.

 

 

여성 호르몬의 감소에 따라
가슴에서부터
목을 지나 얼굴과 머리까지
불같이 화끈하게 되며, 홍조가
일어나게 되는데요.
시간이 지나면서 전신으로
퍼져나가는 경향이 있어요.
여성들 중 절반 이상이
이런 현상을 겪게 된다고 해요.

자율 신경계의 조절이 어려워져서,
우울증이나 불면증이 나타나고,
감정 변화가 심해져서
화가 잘 나기도 해요.

 

 

 


에스트로겐의 급감으로 인해,
지방 분해 및 대사능력이
떨어지게 되는데요.
내분비 시스템의 활동이
원활하지 않아 신진대사가
저하되는 현상이 일어나요.
특히, 복부에 지방이 쌓이는
경향이 있어요

따로 갱년기 관리 차원으로 
40대 50대 여성 영양제를 선택할 때,
이러한 사항을 고려하는 것이 필요해요.

 

 

 

갱년기 초기 증상을 줄이려면
먼저 술과 담배는 피하는 것이
좋습니다. 균형 잡힌 식사와
유산소 운동을 통해 체중을
적절하게 유지해야 하는데요.

특히, 근력 운동을 통해
허벅지 근육을 유지하는 것이 중요하며,
스트레스를 줄이기 위한
명상이나 음악 감상, 산책 등을 취미로
갖는 것이 좋아요.

 

 

40대, 50대 여성을 위한
영양제를 찾는다면, 감마리놀렌산이
포함된 제품을 고려해보세요.

달맞이꽃 종자유에 많이
포함되어 있으며 이는 피부 건강에 
도움을 줄 수 있을 뿐만 아니라,
PMS와 폐경기 증상에도 긍정적인 
영향을 끼칠 수 있어요.

 

 

 

시중에 판매되고 있는 40대 여성 영양제 
중 오늘 소개해드리고 싶은 상품은
유유제약의 프리미엄 달맞이꽃 종자유
감마리놀렌산인데요.

선택된 재료와 함량이 적절하여
50대 여성 영양제로도 섭취하면 좋아요.

다른 제품에서는 찾기 어려운
테아닌과 비타민 E를 주성분으로 사용하였고
세 가지 성분이 시너지 효과를
나타낼 수 있어요.

 

 

 

감마리놀렌산은 LDL 콜레스테롤
감소와 혈행 개선에도 도움을 줄 수 있는데요.
따라서 갱년기 초기 증상 관리외에도
다양한 효과를 기대할 수 있습니다.

이 50대 여성 영양제는 식약처에서
1일 권장량인 300mg을 충족시켰는데요.

 

 

뉴질랜드에서 공급받은 고급 재료를
사용하였으므로 오염물질에 대한 걱정도
하지 않아도 돼요.

고온에서는 가공하지 않고,
저온 압착 추출 방식을 사용해
제조 과정에서의 변질을 방지했어요.

화학용매를 사용한 제품과 달리
잔류 물질에 대한 걱정이 없으므로,
50대 여성 영양제로 적합합니다.

 

 

갱년기 초기의 일반적인
증상 하나는 스트레스와
그를 조절하는 데의 어려움이죠.
따라서 이 제품에는 스트레스를
완화하는 데 효과적인
L-테아닌을 200mg 포함하였어요.

하루 필요량의 100%가 들어있어
감마리놀렌산과 함께 복합적인
효능을 기대할 수 있어요.

 

 

천연형 비타민E인
D-α-토코페롤 11mg을
포함해 불포화지방산의
산화를 막아주어요.

40대 여성 영양제에 있는
달맞이꽃 종자유는 유지류로서
유통 과정에서 산화되기 쉬워요.
그래서 비타민E가 포함되어
몸속의 세포를 유해산소로부터
보호하는 역할을 해요.

 

 

제품에 들어간 세 가지 주성분은
모두 식약처에서 기능성을
인정받았어요.

케이스에는 인증마크가
또렷이 보여요. 총 6가지의
복합 기능성으로 구성되었어요.
50대 여성 영양제는
자연에서 얻은 식물성 원료를
이용하여 연질캡슐에 담았어요.
원료의 피해를 최소화하기 위해
PTP 개별포장법을 사용했어요.

 

 

합성 향료와 색소, 이산화규소나
HPMC와 같은 화학적 부형제는
전혀 사용하지 않은 6무첨가제품이에요.

따라서 No Chemical Eveningprimrose
Ltheanine로 화학부형제가 들어가지 않고 
달맞이꽃종자유와 L테아닌이 더해져 
NCEL감마리놀렌산이라고도 불리는데요

 

 

40대 영양제는 작은 캡슐 형태로 제작되어
삼키기 쉽게 했어요.
그렇지만 충분한 물을
섭취하는 것이 좋아요.

갱년기 초기 증상 관리에는
건강한 식습관과 꾸준한 운동이 필요해요.
그리고 추가로 50대 여성 영양제를
섭취하는 것이 도움을 줄 수 있으니 
NCEL감마리놀렌산를 챙겨보세요.

 

 

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