미네랄 영양제 추천 괜찮네요

 

 

활동량이 크게 줄어들고 나이가 들수록 신체기관들도 노화가 되서 그런지  체력적으로 힘이 약해졌다는 게 느껴져서 최근에는 골고루 다양한 영양분을 섭취하기 위해서 미네랄 영양제 추천을 받아 먹고 있는데요.

 

사실 어떤 걸 먹어야겠다라고 결정을 내린 것이 아니라 구입 전에 고민이 됐어요. 일단 최대한 많은 영양소가 들어가 있고 건강을 위해서 먹는 거니 화학성분이 들어가 있지 않은 거 위주로 알아봤는데요. 그래서 3가지 제품으로 추리고 비교 끝에 제가 선택한 것은 포뉴에서 판매하고 있는 멀티비타민미네랄이예요.

개인적으로  현대인에게 꼭 필요한 14가지를 배합해놔서 좋더라고요. 바쁜 시기 제대로 끼니를 챙기기도 힘들다 보니 영양 밸런스가 깨지기 쉽잖아요. 그런데 비타민과 미네랄 성분들을 하나로 간편하게 충족할 수 있으니 마음에 들었어요. 그리고 전부 자연 유래 원료이기 때문에 오래 먹을수록 더 좋은 작용이 될 것 같았어요.

대부분 섭취를 하는 것들은 유해산소로부터 체내 세포를 보호하는 항산화 작용이나 면역기능, 에너지 생성과 대사에 관여하는 것들이었죠. 이중 13가지는 권장량 이상을 충족할 수 있기 때문에 결핍으로 이어질 일이 절대 없을 것 같았어요. 나머지 한 가지는 칼슘인데 하루 섭취량에 57% 정도 먹을 수 있더라고요. 하지만 비타민D가 들어있어서 칼슘과 인의 흡수를 도우니 마음이 놓였죠.

그리고 미네랄 영양제 추천 이유는 합성원료가 1도 안 쓰였다는 점이 만족스러웠어요. 자연에서 찾은 건조효모이고 최대 권장량 700% 가까이 챙길 수가 있더라고요. 저처럼 챙겨 먹는 게 하나도 없다면 즉각 반응이 올 만큼의 넉넉한 양이었죠. 아무거나 막 담아내서 좋은 게 아닌 필요한 것만 잘 골라냈기에 관리 템으로 적절하다고 확신도 들었고요.

그런데 꼭 살펴야 하는 건 정제에 하루 필요량을 골고루 잘 배합했는지었어요. 대부분은 이 과정을 합성첨가물로 진행한다고 해요. 그런데 극소량이라고 해도 인체에 부담을 줄 수 있으니 피하는 게 좋다고 해서 자연 유래가 마음에 들었어요. 

 

 

특히 미네랄 영양제는 정제를 하루에 많이 먹기 때문에 조금이라고 해도 지속적으로 섭취하면 해가 될 수 있는 거였죠.

알아본 화학물질은 인공적으로 색이나 향 등을 조절할 수 있는 합성첨가물이었고 생산효율을 높이는 화학부형제였어요. 하지만 이안에는 단 하나도 들어있지 않았죠. 이런 이유에서 온라인에 서치했을 때 권하는 분들이 많았던 것 같아요. 브랜드 자체가 순하기로 유명하거든요.

심지어 원료도 일반적이지 않은 프리미엄들이었어요. 칼슘은 특히 추출하는 원료를 중요하게 따지던데 미네랄이 풍부한 바다의 해조류라서 소화 흡수가 잘된다고 장점도 있고 섭취 시에 위에 부담이 적다고 해요. 게다가 D2가 아닌 비타D3라서 체내 흡수율도 높이고 활성형이라 효과적인 관리가 될 것 같았어요. 무엇보다 비타민C의 대명사라고 불리는 오렌지보다 20배가량 함량이 높은 인디안구스베리 추출이라 만족도가 상당히 높아졌어요.

게다가 부원료는 혼합유산균 12종이 들어있더라고요. 장관리를 하는 건 좋지만 굳이  왜 함유된 건지 의아하실 것 같아요. 제가 그랬는데 알고 보니 소화와 흡수를 담당하는 장이 건강해야 필수 영양소들이 몸에 잘 흡수돼서 작용이 되는 거라고 해요. 멀리까지 내다본 것 같아 역시 전문적인 기업에서 구입해야 하는 게 납득이 됐어요.

그리고 유기농 과일이나 채소, 베리까지도 가득 담아냈더라고요. 39종이면 많은 편이에요. 대다수가 10~20종이었거든요. 한데 이것들이 일반작물이 아닌 유기농이라 케어에 더 좋을 것 같았어요. 평소 잘 안 먹는 것들까지 골고루 충족할 수 있으니 밸런스가 바로 잡힐 것 같다는 기대감도 있었어요.

뿐만 아니라 믿을 수 있는 상품을 제공하자는 마인드로 이력 추적관리 시스템을 적용시켰고 생산물 배상책임보험에도 3억 원에 가입이 되어있더라고요. 식약처 허가의 GMP인증시설에서 제조까지 했다고 하니까 마음이 놓였어요. 비타민을 챙겨 먹었는데 안 챙길 때보다 불안하면 안 되는 거잖아요. 정신건강은 곧 체력과도 같으니 여러모로 안심이 돼서 좋았어요.

그리고 제가 미네랄 영양제 추천하는 제품은 1정이 600mg이라서 섭취하기 무난하더라고요. 원료가 뛰어나도 챙기기 어려울 정도면 손이 안 가요. 살 필요가 없을 텐데 이건 1일 2회 3정씩이고 한 번에 삼켜져요. 이물감이 없기 때문에 청소년이나 어르신들에게도 인기였고 아직 익숙해지지 않은 저에게도 만족스러웠죠.

게다가 건강 케어를 위해  사 먹는 건데 저로 인해 많은 아동들이 도움을 받는다고 해요. 이 브랜드는 판매 수익금의 일부가 초록우산 어린이 재단으로 기부가 되더라고요. 나를 위한 일로 남을 돕는다는 게 쉬운 일도 아닌데 너무 뿌듯했어요. 이 때문에 상품 퀄리티가 더 좋아 보였고 정착하고 싶단 생각이 확신이 된 거예요.

저는 꼼꼼하게 따져본 후 상품을 구입한 건데 일단 안에 들어간 14종의 영양소 중 칼슘을 제외하고 하루 권장량이 채워져 마음에 들더라고요. 섭취 방법도 3정이지만 크기 작아서 부담없이 먹을 수 있는데요. 제가 미네랄 영양제 추천하는 제품 섭취를 하면서 운동도 병행하여 저와 같이 체력을 키워보도록 해요.

 

 

멀티비타민 종합비타민 : 포뉴