새싹보리 스틱 국내산 유기농으로 골랐어요

 

요즘 새싹보리 스틱이 인기가 많더라구요.
그렇지만 구체적으로 어디에, 어떻게 좋은지
새싹보리효능에 대해서는
잘 모르시는 경우를 많이 볼 수 있었습니다.
또 어떤 식으로 섭취를 해야 하는지에 관해서도
제대로 알지 못하실 수 있어요.
그냥 구입하여 음식에 넣어 먹으면 되는 건지,
말려서 직접 가루를 내 먹어야 하는지
혹시라도 열을 가하게 되면
영양소의 파괴를 가져오는 건 아닌지
이런 것들에 대한 정확한 정보를 찾기 어려우니까요.

그래서 제가 새싹보리분말 효능 관해서 알려드릴게요.
우리 몸에 유용한 영양소가 풍부하다는 건
몇 번을 말해도 부족하지 않다고 할 수 있습니다.
칼슘, 필수아미노산, 철분, 식이섬유에 이르기까지
정말 다양한 영양분이 들어 있어요.
다른 유사한 식품과 비교해본다면 어떨까요?

 

 

먼저 칼슘은 우유의 4.5배,
필수아미노산은 밀싹의 2.2배,
철분은 시금치의 16배,
식이섬유는 고구마보다 무려 20배나 더
들어 있다고 하니 정말 굉장하죠?
비타민C도 레몬의 2.3배나 포함되어 있답니다.

사람도 시련을 견뎌야 성장하는 것처럼
추운 겨울을 이겨내고 돋아난 싹이다 보니
이처럼 영양소를 풍부하게 갖출 수 있는 거죠.
비타민과 미네랄도 다량 함유되어 있어요.
사실 저도 이런 부분까지는 자세히 알지 못했었는데
건강에 관한 매체에서 보면 그렇게 나와있더라구요.

 

 

특히 생활습관 증상에 탁월한 효능을
보이는 것으로 알려져 있다고 하는데,
예를 들면 각종 심혈관계 문제,
고지혈증과 같이 잘 알려진 성인병들은
대부분 잘못된 생활습관에서 오는 걸 아시죠?
발병률이 크게 늘고 있는 만큼,
이전보다 훨씬 많은 관심을 받고 있지요.

 

 

새싹보리분말 효능 또 다른 것은
혈관 내의 지방 염증을 감소시키고,
우리 몸의 콜레스테롤 중에서
나쁜 콜레스테롤이라고 익히 알려져 있는
LDL 콜레스테롤을 낮춰주는 역할을 해요.
어떻게 이와 같은 역할을 할 수 있는 걸까요?

 

 

영양성분이 워낙 골고루 들어가 있기도 하지만,
폴리코사놀이 들어 있다는 점에 주목해야 해요.
100g 당 최대 342mg이 들어 있는데,
혈전을 예방해주는 등의 효과가 있어
심혈관 건강에 도움이 되고,
몸 속의 내장지방과 중성지방을 감소시키는 데에도
큰 역할을 하고 있답니다.
이 정도면 혈관 청소부라고 불러도 과언이 아니죠.

 

 

새싹보리분말 효능 살펴보면
사포나린이라는 성분을 빼놓을 수 없어요.
이 성분이 혈중 알코올을 분해해주기 때문에
알코올성 지방간에도 긍정적인 영향을 줄 수 있답니다.
혹시 자도 자도 피로가 풀리지 않는다면
간 건강을 의심해봐야 한다는 것도 잘 알려진 사실이죠.

 

 

뿐만 아니라 뇌의 신경전달물질에도
좋은 영향을 주는 성분이 포함되어 있어서
심신의 안정, 수면의 질을 개선하는 데에도 도움이 되고요.
이 외에도 다양한 항산화 성분이 들어 있다 보니
노화를 늦추는 등의 효과도 있어서
새싹보리분말 효능, 정말 아무리 이야기해도 끝이 없어요.

 

 

그렇다면 이렇게 건강에 유익한 성분이
잔뜩 포함되어 있는 새싹보리분말,
어떤 방법으로 섭취하는 것이 좋을까요?
이처럼 몸에 좋은 영양소들을
식품을 통해 직접 섭취하는 데에는 한계가 있어요.
요리를 해 보려고 해도 여러 가지 제약이
따를 수밖에 없으니, 처음에는 건강해지는 느낌을
받을지 몰라도 점차 식단은 비슷해져갈 것이고
그러다 보면 질리기 때문에 꾸준히 먹기가 어려워지죠.
그래서 건강을 생각하시는 많은 분들이
분말, 특히 새싹보리 스틱 형태로 되어 있는 제품을 선호하십니다.
선택은 어떤 기준으로 이루어져야 할까요?

 

 

우선적으로 보아야 할 부분은,
'새싹'인지 아닌지입니다.
처음으로 자라난 어린순에 포함되어 있는
영양분을 섭취하고자 먹는 것임을 기억하세요.
첫 순에 영양분이 가장 많이 들어 있는 만큼,
이미 너무 많이 자라 새싹이라고 부를 수 없는 상태라면
새싹보리를 먹는 의미가 없겠죠?

 

 

보리를 심은 뒤 6~8일 정도 흐르고 나서
10~20cm 가량 자란 어린 보리잎만을 구입하세요.
요즘 제가 너무 잘 먹고 있는 포뉴 변할때 유기농 새싹보리는
100% 국내 청정지역에서 재배한 유기농 새싹보리만을
이용하여 만든 제품이라고 하니, 믿고 구매할 수 있었답니다.
농림축산식품부 유기가공식품 마크까지
획득했다고 하니까 더더욱 안심하고 먹을 수 있겠죠?

 

 

100% 국내산 유기농 새싹보리로 만든 제품 중에서
이렇게 새싹보리 스틱형으로 출시된 것은
포뉴 변할때 유기농 새싹보리가 최초였다고 해요.
개별 포장 스틱형 제품의 가장 큰 장점은
언제 어디서든, 장소와 상황에 구애받지 않고
쉽고 편리하게 섭취가 가능하다는 것이죠.
1일 1회, 1회 1포씩 물이나 우유,
요거트와 함께 드시면 간편하게 먹을 수 있어요.
원물 그대로를 담은 입자가 고운 분말 제품이니
물을 타도 잘 섞이고, 텁텁한 맛이 적죠.

 

 

병으로 포장된 제품을 드셔보신 분들은 아시겠지만
스푼을 따로 준비해서 먹어야 하기 때문에
일상적으로 섭취하기에는 불편함이 커요.
또, 일일 권장량보다 더 먹게 되는 경우도 있으니
부작용의 우려도 있고 뚜껑을 열었다 닫았다 하면서
습기나 외부 온도의 영향을 받게 되니
내용물이 변색되거나 심지어 변형될 수도 있죠.
하지만 포뉴 변할때 유기농 새싹보리를 선택한다면
그런 걱정은 할 필요가 없어요.
하나하나 새싹보리 스틱 형태로 개별포장되어 있으니까요.

 

 

새싹보리 일일 권장량에 대해서도 궁금하실 텐데요.
분말 형태로 섭취할 때는 하루 3g 정도가 적당하다고 해요.
너무 많이 섭취하면 소화문제나 복통, 설사 등을 유발할 수도 있다고 하니
정말 안전하게 섭취하는 것이 중요하겠어요.

 

 

저는 주로 따뜻한 물에 섞어서 차처럼 마시거나,
플레인 요거트에 넣어서 먹고 있어요.
새싹보리 스틱 다양한 방법으로 섭취가 가능하니
자연스럽게 꾸준히 먹게 되면서
새싹보리분말 효능 또한 더 제대로 느껴볼 수 있겠죠?
권장량을 꼭 지켜서 먹는다면
건강하고 맛있게 새싹보리를 섭취할 수 있을 거에요.

 

 

새싹보리분말 : 포뉴