눈에 좋은 영양제 추천 이유 살펴요

 

얼마전에 제가 이직에 성공했어요.
원래 하던 직무랑은 다르게
노트북을 하루종일 들여다봐야 해서
일을 하고 퇴근하기 전에 누우면
눈에 피로감이 느껴지는 게
상당하더라구요.

원래는 제가 스마트폰도 잘 안보고
TV도 잘 안보는 성격이라서 그런지
업무시간에 밝은 화면을 
쳐다보고 있는게 더 부담이 컸어요.

알아보니까 이럴 때에는
블루라이트 차단 안경을 
따로 맞추는 것과 인공눈물,
그리고 눈에 좋은 영양제까지
함께 챙겨먹으면 안구 건강에 
도움을 줄 수 있다고 해요.

 

 

사실 루테인은 요즘 유명해져서
시력 보호에만 
효과가 좋은 줄 알았는데
안구가 건조하다고 느끼거나
피로감이 심할 때에도
이걸 먹어주면 좋다더라구요.

특히 눈건조 개선에는
알티지 오메가3도 함께 먹어주는게
좋다고 하길래 같이 들어있는
눈 영양제 추천 제품도 찾아보고 비교했는데요.

 

 

그렇게 고른게
유유제약 올인원 루테인 
알티지오메가3 상품이었어요.
시중에 판매되는 대부분이
루테인이면 루테인
주원료 하나만 들어있는게 
대부분 많았는데요.

이건 눈 건강에 좋은 원료가
적절하게 배합되어 있어서
꾸준히 먹었을 때
더 좋은 결과를 얻을 수 있겠더라구요.

 

 

눈에 좋은 영양제 주원료를 
살펴보니까 이 두 성분 뿐만 아니라
베타카로틴, 비타민E, 셀렌, 아연까지 
한꺼번에 들어있어서 좋았어요.

베타카로틴은 야맹증을 예방하는 데
도움을 준다고 하는데요.
어두운 곳에서 시각을 적응하게 하고
피부 및 점막, 상피세포를
형성하고 발달시키는 데에
꼭 필요한 영양소라고 해요.

 

 

또 비타민E와 셀렌은 
유해한 산소로부터 세포를 보호하고
또 아연은 정상적 면역기능에
도움을 주기 때문에
눈 건강 뿐만 아니라
신체 기능에 전체적으로
도움이 된다 싶더라구요.

눈은 계속 사용할수록 
시력도 나빠지고 황반이나 망막의
기능도 떨어지기 때문에
노안이 오기 쉽다고 해요.
그래서 젊을 때부터 
꾸준히 관리하는 게 매우 중요한데요.

 

 

특히 루테인이 노화 때문에
줄어들기 쉬운 황반색소밀도유지에
도움을 크게 준다고 해요.

거기에 눈 건조를 예방하는 
EPA, DHA가 계속 함유되어
유지될 수 있도록 돕는 오메가3까지
들어있어서 눈건강에
특화된 제품이라는 느낌이 들었네요.

 

 

제가 산 눈에 좋은 영양제는
시중에 유통되는 비슷한 
타사 제품보다 함량도 높고
배합도 넘 잘 되어 있어서
눈 영양제 찾는 분들께 
많이 권해드리고 있어요.

특히 눈 건조에 도움이 되는
오메가3는 따로 챙겨먹지 않으면
눈 건강 관련 영양제에
함께 들어있는 것을 
찾아보기가 어려웠는데요.

 

 

계속 눈이 건조하고
특히 매일 렌즈를 껴야 하는
제 상황에서는
정말 꼭 먹어줘야 하는
중요한 영양소라는 생각이 들었어요.

 

 

혈액순환이나 노화방지에
도움이 된다고 해서
오메가3도 따로 챙겨먹어야 하나
고민이 많았었는데
이번기회에 눈건강과 더불어서
그런 부분까지 챙길 수 있으니까
더 합리적이고 편리했어요.

분자구조 또한 체내 흡수율이랑 생체 이용률이
높다고 인정받은 rTG형이라서
자연형태를 흡수하는것과
동일한 효과를 느낄 수 있다고 하네요.

 

 

그리고 제형에 있어서도
아주 만족스러웠는데요.
일단 첨가물이나 부형제가
하나도 들어있지 않아서
제 몸에 화학적인 인공물질이
쌓일 염려가 없었어요.

화학첨가물이 몸속에 쌓이면
부정적인 영향을 아주 많이
끼친다고 하는데요.

이런 것들이 들어있는 것을
매일 먹게 되면 눈 건강에는
도움이 될지 몰라도 
건강 전반에는 좋지 않은 영향을
끼칠 것 같아서
금액이 아무리 싸다고 하더라도
인공 첨가물이 들어있다면
장바구니에서 과감히 제외했어요.

 

 

그리고 홍조류에서 추출한
식물성 연질캡슐을 사용했기 때문에
동물성 캡슐로 만들어진 것보다
우리 소화기관 안에서
잘 녹는다고 해요.

제가 소화 기능이 좋지 않아서
매일 먹어야 하는 것들의 경우에는
식물성으로 주문하는 것을
선호하고 있거든요.

그리고 열에도 강하고
습도 변화에도 강하기 때문에
아무렇게나 보관하더라도
안심하고 먹을 수 있겠더라구요.

 

 

그리고 이 눈에 좋은 영양제는 
병 포장이 아니라
PTP 개별포장이 되어있어서
더욱 위생적이고
간편하게 챙겨다니기 좋았어요.

병에 포장된 것들은
싸다는 장점이 있었는데요.
대신 산소나 열에 취약해서
먹으려고 열 때마다 
점점 산패가 진행되기 때문에
웬만하면 개별포장으로 된 것을
사는게 좋다고 하네요.

 

 

그리고 만드는 과정에서도
독일에서 특허받은 공법인
저온초임계추출법을 사용해서
중금속, 유해물질에 대한
테스트를 마친 원료를 쓴다고 해요.

화학용매 없이 건강하게 추출한
원료들만 사용하기 때문에
더욱 안전하게 오랫동안
섭취해도 걱정이 없겠더라구요. 

 

 

이번에 이 브랜드 알게됐는데
리뷰나 후기 찾아보면서
알아보니까 
국내 전통 회사로
유명한 곳이더라구요.

1941년부터 운영돼 온 곳이라
유통과정이나 원료를 
알기 어려운 해외직구보다
훨씬 신뢰가 갔어요.

 

17종 이상의 각종 부원료도
유기농으로 건강하게 만들어서
지금부터 노년까지
건강하게 챙겨먹을
눈에 좋은 영양제로
손색이 없다 싶었네요.

눈 건강은 건강할 때 지키는게
가장 빠른 지름길이라는  생각이 들어요.
눈 영양제 추천을 하니 오늘 내용을 참고하시길 바래요.

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루테인 눈영양제 : 마이 파우치