혈액순환 영양제 살펴봤어요

작년 말에는 저릿한 느낌이 들기 시작하면 하는 일에 집중도 되지 않더라고요. 원래는 수족냉증 정도라고 생각했고 완치라는 게 없는 문제라고 생각해서 방치를 했었는데 혈관 건강을 케어한다면 원인을 어느 정도는 해결하는 거라고 하더라고요. 그래서 일단은 음식으로 부족한 부분을 메꾸려고 했어요. 하지만 다양한 것들을 바쁜 와중에 매일 챙겨 먹는 게 어렵겠더라고요. 그래서 조금씩 노력하면서 건강식품의 도움을 받으려고 했던 거죠.

시중에 파는 혈액순환 영양제를 찾아보니 대다수가 오메가3를 권하더라고요. 전 국민이 다 먹는다고는 알고 있는데 솔직히 어디에 좋은 건지는 정확하게 알지 못했었어요. 그래서 찾아봤는데 혈중 중성지질이나 혈행을 개선하는데 효과적이고 기억력이 좋아지도록 도움을 준다고 해요. 따라서 지금 제 상황에 먹기 딱 좋은 거였죠.

수많은 것들이 팔고 있는데 비교를 해보고 결론은 유유제약의 퓨어 알티지오메가3를 선택했어요. 무엇보다 소형 어종이라 중금속에 대한 걱정을 줄일 수 있겠더라고요. 심지어 추출하는 과정도 가장 좋다고 알려진 저온초임계 공법이었고 함유된 양도 찾아본 것 중에서는 가장 높았어요. 이외에도 장점이 많아서 고민할 필요가 없겠더라고요.

우선적으로 선택에 가장 큰 요인이 됐던 건 함유량이에요. EPA 및 DHA 함유 유지를 위해 섭취를 하려는 건데 타사 대비 가장 많은 함량인 1040mg를 담아낸 거였어요. 게다가 최신 기술로 만들어진 거라 몸에서 활용이 잘 될 것 같더라고요. 알고 보니 분자 구조라는 게 세 가지나 있다고 해요. 이 중에서는 알티지 형태를 가장 선호하고 있었고요.

1세대가 TG형이라는 건데 자연형태라 흡수가 무척 잘된다고 하더라고요. 그런데 순도가 낮기 때문에 부족한 부분은 있다고 생각했어요. 2세대는 EE형이고 인공 형태라서 고함량이었어요. 그런데 이건 흡수율이 낮은 편이라고 하고 알코올 때문에 임산부나 민감한 소비자들에게는 선호도가 낮더라고요. 3세대가 rTG형이고 가장 업그레이드된 거였어요. 모든 단점을 완벽하게 보완해서 체내 이용률과 흡수 그리고 순도까지도 고퀄이었죠. 그래서 잘 골랐다고 확신을 했어요.

그리고 추출에 대한 부분도 만족스러웠어요. 특허공법이라고 알려진 저온 초임계라 과도하게 열을 가하지 않는다고 해요. 보통은 분자증류 추출법이나 화학용매를 이용한다고 해요. 산패의 위험도가 증가하고 유해성도 있다고 하는 방법이었죠. 그런데 이산화탄소를 용매로 저온에서 추출하기 보다 안심하고 섭취할 수 있었어요.

심지어 원료 또한 국제 오메가3 협회에서 철저한 품질 조건에 해당된 걸로 만 사용한다고 해요. 소형 어종이라 중금속에 대해서 신경 쓸 필요도 없더라고요. 먹이사슬의 최하단에 위치한 거라 안 좋은 건 줄 알았는데 상단에 위치한 품종보다 위험에 노출되지 않는다고 해서 안심되는 혈액순환 영양제였어요.

게다가 여기에는 비타민E의 배합이 되어있었어요. 불포화지방산의 산패를 막고 항산화 작용이 발휘된다고 해요. 활성산소는 숨만 쉬어도 몸에 쌓인다고 하는데 이때 세포를 보호해 주는 역할을 하는 거죠. 그래서 섭취하면 좋을 것 같았는데 합성이 아닌 자연 성분으로 11mg이나 함유되어 있어서 마음에 들었어요. 성인 충분 섭취량 10mg보다 많이 보충하면 면역력이 증가한다는 연구결과도 확인해서 관리 템으로 적합하겠더라고요.

그리고 포장을 원료의 손상을 최소화할 수 있는 개별 포장이었어요. 병에 담아진 거는 꺼내 먹으려고 뚜껑을 열고 닫을 때 이물질에 노출이 되면서 산패가 될 수 있다고 하는데요. 이를 예방할 수 있도록 설계했고 위생뿐 만 아니라 들고 다니기도 편하다는 좋은점까지 갖추고 있었죠. 소분하는 게 은근 귀찮은 일인데 빼먹지 않게 챙기도록 이 부분까지 신경을 썼더라고요.

뿐만 아니라 주로 사용되는 동물성 캡슐인 젤라틴이 아니었어요. 자극이 덜 하다는 식물성 연질캡슐이라 부담을 줄일 수 있겠더라고요. 특히 소화력이 떨어지는 소비자들이 선호한다고 해요. 게다가 열에 강한 성질이 있기 때문에 오랜 보관에도 좋다고 알려졌어요. 쟁여두기에도 딱 좋은 조건이었죠.

무엇보다 다행인 건 오랜 기간 정착해서 먹을 수 있는 무화학 성분이라는 거였어요. 서칭을 해보니 건강에 위험성이 있는 화학부형제와 합성첨가물은 대부분 사용하더라고요. 영양성분과 무관하지만 편의를 위해서죠. 하지만 요즘은 민감한 사람들이 피하는 추세라 저도 확실하게 체크하고 배제시켰어요. 덕분에 성장기 학생들이나 임산부들까지 먹을 수 있는 순한 혈액순환 영양제로 잘 골랐죠.

게다가 GMP인증시설에서 만들어진 거라 안심이 되더라고요. 여기에 이력 추적관리까지 가능하다는 장점이 있어서 마음 놓고 섭취가 가능했죠. 오랫동안 먹으려면 아무리 건강식품이라도 어떤 과정에서 만들어지는지 살피는 게 좋다고 해요.

그리고 먹기 편해요. 이게 가장 큰 메리트인 게 지나치게 큰 캡슐은 항상 이물감이 따르더라고요. 억지로 물먹고 간식 먹어서 내리려는데 불편감이 커요. 하지만 소형 캡슐이라 부담이 전혀 없더라고요. 심지어 특유의 비린 맛이 없도록 레몬오일이 첨가된 거라 무난하게 복용이 가능했어요.

이러니까 다들 유유제약을 권했던 건가 봐요. 출처까지 확실하고 유명한 곳에서 생산한 거라 믿을 수가 있었거든요. 대신 비슷한 명칭으로 파는 게 많아서 성분이나 구성 그리고 함유된 양까지도 반드시 체크를 해야 했어요. 짝퉁이 생산된다는 것 자체가 진퉁이 좋다는 거잖아요. 그래서 신뢰감이 더 들었고 열심히 먹어보려고 결심을 한 거죠.

그렇지만 혈액순환 영양제만으로는 완벽한 개선이 불가능하기 때문에 생활에 문제점을 바로잡아야 할 거예요. 개개인마다 작용은 다를 테지만 저한테는 무척 잘 맞는다고 생각이 들어요. 요즘은 제대로 운동을 할 수는 없지만 혈액순환을 위해서 수시로 스트레칭을 하고 기름진 음식도 최대한 적게 먹으려고 하고 있어요. 

 

알티지 오메가3 RTG r TG 오메가3 : 마이 파우치